Nuestro Plan de Pérdida de Peso es muy simple nos enfocamos en:
- Ingesta diaria baja en calorías (alrededor de 1500 calorías por día)
- 3 Comidas al Día que ayudan a una correcta digestión.
- Cada comida contendrá entre 30 y 50 g de proteína (aproximadamente 100 g de proteína por día)
Todos los planes de comidas se entregan semanalmente y también incluyen:
- Guías de alimentación que incorporan algún snack o batido saludable.
- Consejos de digestión e hidratación para mejorar la eficiencia de la digestión.
